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アディポネクチン

アディポネクチンと糖尿病

糖尿病の原因が肥満であると言うのは多くの人が知っていると思います。
肥満の原因も色々ありますが、食生活や運動不足等が思い浮かびます。
アディポネクチンは脂肪燃焼を促す作用があるのと同時に、インスリンの効きを助ける作用もあります。
つまり、アディポネクチンを増やす事を心がけると言う事は、肥満解消のキッカケとなると同時に、糖尿病の予防、緩和に効果があると言う事になります。
ついつい調子にのって暴飲暴食をしてしまうにも関わらず、運動不足が目立つ現代人の私たちだからこそ、アディポネクチンを意識して健康的な食生活をして、肥満や糖尿病を予防しましょう。

<<アディポネクチンを増やす食品アディポネクチンで肥満解消リンク集>>

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